Focusing

Wenn Sie mit Positiv-/Negativ-Listen nicht weiter kommen

Wesentliches Moment des Focusing (nach G. Gentlin) ist der gefühlte Sinn dessen, was ich erlebe oder was ich entscheiden möchte.

 

Focusing baut auf der Personzentrierten Gesprächstherapie auf. Es ist ein angeleiteter Prozess, der bei wichtigen Entscheidungen und in Lebenskrisen sehr hilfreich sein kann. Oft ist unser Kopf mit all den Normen und Fakten so laut, dass wir die leise Stimme der Intuition kaum hören. Dabei ist das leise, unspezifische „Bauch-Gefühl“ ein weiser Ratgeber. Ich begleite Sie in einem Prozess, der diesen zarten Wahrnehmungen Raum verschafft.

So wird aus dem Kloß im Hals, den Schmetterlingen im Bauch, dem Herzeleid oder der überlaufenden Galle ein überraschend anderes, frisches und deutliches Statement: Das will ich, so möchte ich leben!

Ich wende Focusing z.B. bei anstehenden Entscheidungen an oder wenn ich das Gefühl habe, dass ein Mensch sich selbst fortlaufend negativ bewertet und dadurch blockiert.


Focusing per Skype

Um Ihnen eine Idee zu vermitteln was Focusing genau ist und kann, lade ich Sie ein,
mit mir eine Skype Sitzung zu vereinbaren. In 30 Min. erfahren Sie mehr über sich,
über mich und die Möglichkeit in sich zu hören.

Diese Skype Sitzung kostet nur 35,- Euro.

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